マッシュポテト
材料(5人分)
じゃが芋 250g
ミックスベジタブル 50g
マヨネーズ 20g
塩 少々
胡椒 少々
作り方 @ じゃが芋は3cm乱切りにし水にさらす。
A 鍋にじゃが芋がつかる位の水を入れ柔らかく茹でる。
B 湯を捨てて再び火にかけて水気を切り、火からおろす。
C 熱いうちにつぶし、塩,胡椒,マヨネーズを入れて練り合わせる。
1人分: 74.1kcal 食塩相当量: 0.1g