冬瓜すり流し汁

材料(5人分)  

冬瓜          200g

大豆(水煮缶)     50g

               60g

日本酒              15g

醤油           10g

               1g

鰹だし        650g

作り方

@ 冬瓜は種と皮を取り除き、千切りにする。

 

A 大豆は水気を切っておく。

 

B 鍋に冬瓜,大豆,鰹だしを入れて煮立て、アクを取り除いて中火にし、

  日本酒,醤油,塩を加える。

 

C 溶き卵を流し入れ火を止める。

 

1人分: 46.1kcal   食塩相当量: 0.6g

 

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